Doenças respiratórias crônicas

Épocas mais frias aumentam a chance de crises de doenças crônicas como rinite, sinusite, bronquite e asma. É a hora de se prevenir e ter por perto itens que ajudam no tratamento das crises e alívio dos sintomas, isso faz toda a diferença para garantir o seu conforto.
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Gripe e resfriado: qual a diferença?

A cabeça pesa, a coriza aparece e os espirros acontecem o tempo todo. O senso comum diz: é gripe. Mas esses sintomas são próprios de duas doenças muitas vezes confundidas entre si, a própria gripe e o resfriado. Ambas são causadas por vírus. No entanto, o resfriado tem sintomas muito mais leves, enquanto a gripe traz febre mais alta e um grande desconforto. É importante que você esteja atento a essas diferenças para fazer o tratamento correto dos sintomas.
Fonte: Ministério da Saúde

Higiene das mãos

Para prevenir as doenças mais comuns no inverno são necessários diversos cuidados, e um dos mais importantes é a higiene das mãos. Vírus e bactérias causadoras da gripe, conjuntivite e infecções respiratórias, por exemplo, podem estar em diversas superfícies. Encostar a mão ali e depois na boca ou nos olhos pode ser o suficiente para você se contaminar. Por isso, lavar sempre as mãos com produtos especiais é essencial!
Fonte: Ministério da Saúde